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martes, 12 de octubre de 2010

Pastillas Anticonceptivas

PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS
¿Cuál es la mejor?
Dentro de los diferentes tipos y marcas de pastillas que existen, siempre surge la duda de cuál de ellas será la que no engorde, no produzca molestias, no cambie el estado de ánimo y sea fácil de adquirir.

Sin embargo todos estos aspectos no se pueden predecir solo mirando el blister (paquete), es necesario iniciar el uso de un método para saber que efectos tendrá en el organismo. Para iniciar la toma de las pastillas anticonceptivas (al igual que con otros métodos hormonales) es necesario contar con la asesoría del especialista, quien te entregará la receta luego de realizar una evaluación médica.

Como mencionamos en un artículo anterior, existen muchas dosis y de acuerdo a eso, diferentes tipos de pastillas, no podemos decir que existe una dosis ideal o que la mejor dosis sea igual para todas, pues esto depende de características personales (edad, uso previo de un método hormonal, sensibilidad, etc)
La dosis hormonal recomendada por la OMS (Organización Mundial de Salud) se encuentra en pastillas como Nordette, Rigevidón, Minigynon, Lofemenal y Oralcon, estas 3 últimas han sido distribuidas gratuitamente en postas, centros de salud y hospitales del ministerio; después de pasar por consulta con el profesional de salud (obstetriz o ginecólogo) en el servicio de Planificación Familiar.
 ¿Qué beneficios me brindan las pastillas anticonceptivas?
Las pastillas anticonceptivas pueden ofrecerte varios beneficios, el principal es su alta efectividad anticonceptiva (hasta 99%), también permite regular el periodo menstrual, pueden reducir la cantidad de sangrado y por el suplemento ferroso previenen la anemia, eliminar o reducir los desordenes asociados al ciclo menstrual, disminuir la incidencia de patologías benignas de mama y quistes de ovario, reducir el riesgo de cáncer de ovario y de endometrio.
Es uno de los métodos con menor tiempo de demora en el retorno a la fertilidad (volver a ovular).
Es un método que las mujeres pueden usar desde la adolescencia hasta la menopausia.
Algo importante es que las pastillas anticonceptivas tienen un precio accesible, no tienen que ser costosas para ser efectivas, cualquiera de las pastillas que adquieras será muy efectiva si la tomas de acuerdo a las indicaciones.

¿Todas me brindan los mismos beneficios?
Existen muchas marcas que promocionan beneficios adicionales como el mejorar la piel, reducir el peso corporal, evitar la caída de cabello, entre otros; sin embargo estos beneficios no necesariamente se presentarán en todas las mujeres que los usen. Aunque a corto plazo dichos efectos pueden mantener la constancia en la toma y evitar que abandonen el método, aún no hay estudios que determinen que estos beneficios se mantendrán a largo plazo.
En muchos casos se han generado efectos contrarios al dejar de usar el método. Por eso es importante señalar que para la elección de un método anticonceptivo, el estilo de vida- hábitos alimenticios, sedentarismo, consumo de alcohol, cigarros- será un factor determinante en la presencia de los efectos adversos (molestias) generalmente asociados al uso de un método hormonal.

Tu puntualidad en la toma, garantizará la efectividad de tus pastillas anticonceptivas.

 

Si tienes preguntas sobre este u otros métodos anticonceptivos, puedes escribirnos a consejeria@apprendeacuidarte.com.pe o llamarnos al 431-5929, de lunes a viernes de 9am a 6pm. Tu llamada es anónima y confidencial.

martes, 11 de mayo de 2010

Condón Femenino

TÚ ERES EL ÚNICO!!!
Condón femenino


Toda mujer que use correctamente su método anticonceptivo está prevenida del riesgo de embarazo, mientras que la prevención de las ITS (Infecciones de Transmisión Sexual), usualmente depende del uso correcto del condón por parte de su pareja.
Sin embargo, prevenir este último riesgo ya no es exclusividad del hombre, pues actualmente existe un condón para las mujeres.
El CONDÓN FEMENINO ES EL ÚNICO MÉTODO que protege a la mujer tanto del riesgo de embarazo como del riesgo de adquirir una ITS y su uso es mucho más sencillo de lo que te imaginas.

¿Cómo es el condón femenino?

El condón femenino es una funda suave de poliuretano que presenta 2 anillos en cada extremo.
El anillo externo cubre la vulva; y el anillo interno que está en el extremo cerrado se usa para colocarlo y mantenerlo dentro de la vagina, impidiendo que se deslice.
La humedad y temperatura propias de la vagina permiten que el condón se adhiera cómodamente y por eso quien lo usa casi no lo percibe.
El poliuretano es más resistente que el látex y por esta razón el condón femenino sufre menos roturas que el condón masculino.

¿Cómo se usa?

A diferencia del condón masculino, el condón femenino se puede colocar incluso 8 horas antes de la relación sexual. Para usarlo cumple estos pasos:
• Cómpralo en sitios autorizados y verifica su fecha de vencimiento.
• Abre el paquete cuidadosamente. Sujeta el anillo interno con los dedos pulgar, índice y medio.
• Aprieta el anillo y colócalo dentro de la vagina, puedes ayudarte introduciendo un dedo en el interior del condón empujándolo lo más profundo que puedas.
• Deja el anillo externo por fuera de la vagina, cubriendo la vulva.
• En el momento de la relación, asegúrate de que el pene ingrese dentro del condón.
• Inmediatamente después de la relación sexual, aprieta y gira el anillo externo para asegurarte de que el semen permanece en el interior y luego retira el condón tirando suavemente.
• Al sacar el preservativo, envuélvelo con un pedazo de papel higiénico y tíralo a la basura.


Recuerda: no es correcto usar un condón femenino y uno masculino al mismo tiempo, pues la fricción entre ellos puede hacer que se recojan o se rompan.

¿Es un método seguro?

Sí. El condón femenino tiene una efectividad entre el 85% y el 95 % si su uso es correcto. Y tiene la ventaja de protegerte frente a los riesgos de embarazo y de una Infección de Transmisión Sexual (ITS).
Al igual que con el condón masculino, si no se cumple los pasos para su uso correcto, la efectividad no estará garantizada.


¡AHORA QUE TE CONOZCO, CONFIARÉ EN TÍ!

Si necesitas más información sobre sexualidad, puedes llamarnos al  431-5929 ó escribirnos a consejeria@apprendeacuidarte.com.pe
Si quieres que vayamos a tu colegio, institución o empresa para dar una charla puedes contactarte con comunicaciones@apprende.org