Sexualidad Pareja e Hijos/as

Entre los seres humanos, una de las relaciones más comunes ocurre a través de su sexualidad. Esta se expresa en nosotros desde que nacemos hasta que morimos, y como tal, van ocurriendo cambios a lo largo de nuestra vida.

Con mucha frecuencia, el ejercicio sexual sufre un alto al momento de la maternidad, durante el embarazo, en la llegada del bebé y con niños/as pequeños/as, lo cual, está mucho más ligado a los mitos y creencias que se han señalado a lo largo del tiempo al respecto.

Por supuesto, al pasar del tiempo, esto puede convertirse en un factor de distancia, desapego y hasta discusiones en la pareja que desea y necesita el contacto íntimo, pero que tiene miedos.       No solamente esos temores lo tienen las mujeres, los hombres también.

Sin embargo, es importante conocer que se es madre, padre y pareja, y como tal, vale la pena alimentar cada uno de esos roles y recibir la asesoría necesaria para disfrutar de cada uno de ellos, de la mejor forma.

De acuerdo al tiempo que lleva el embarazo es necesario tomar algunas precauciones, especialmente en el primer y último trimestre del embarazo. Las posturas sexuales pueden ser algunas más favorables que otras. Usar otras formas requiere de la imaginación. Es importante asesorarse con el ginecólogo y sexólogo, al respecto.

Es posible que al llegar el/la bebé a la vida de la pareja, ocurran cambios inevitables: mayor cansancio, tiempos de sueño y descanso más escasos, algunos malestares post parto, etc. Sin embargo, aunque pudiera disminuir el deseo sexual, no indica que no aparezca y esté presente, por lo cual, ese espacio privado deberá ser aprovechado usando el ingenio. ¿Deberás cambiar la hora de la intimidad? Es posible, pero no la obvies ni la ocultes, es parte de tu ser pleno.

Los adultos refieren que hay un antes y después en su vida sexual con el nacimiento de sus hijos, lo cual es cierto. Requiere ahora mayor privacidad, apoyarse en el núcleo familiar extendido para hacer espacios propios en la pareja.

Crear hábitos en los pequeños, ayuda a poner orden a la rutina y así tener mayor control sobre los espacios hechos para Ustedes. La curiosidad de los más pequeños en este ámbito puede ser divertida, pero el querer dormir entre mamá y papá, puede ser un elemento perturbador en las relaciones.

Hábitos, creatividad y flexibilidad, serán aliados en el disfrute sexual de la pareja en el crecimiento de los niños y niñas.

Cortesía: Coaching para Mamás
http://www.coachingparamamas.com/sexualidad-pareja-e-hijosas-2/
 

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