ME QUIERO?? ME ACEPTO??
Autoestima y sexualidad
Siempre hablamos de la autoestima como un “bien” que debemos poseer para triunfar en la vida, algo casi totalmente ligado al aspecto profesional; y solemos dejar de lado el considerar la autoestima como una herramienta básica para el éxito de una relación de pareja.
El sentirse incómod@ con el aspecto físico, la actitud, el desempeño y llevar una carga negativa en la visión que se tiene de si mismo, creará un muro impenetrable que alejará a quienes se sientan atraíd@s hacia nosotr@s, dificultando las relaciones de pareja.
Autoestima y sexualidad
Siempre hablamos de la autoestima como un “bien” que debemos poseer para triunfar en la vida, algo casi totalmente ligado al aspecto profesional; y solemos dejar de lado el considerar la autoestima como una herramienta básica para el éxito de una relación de pareja.
El sentirse incómod@ con el aspecto físico, la actitud, el desempeño y llevar una carga negativa en la visión que se tiene de si mismo, creará un muro impenetrable que alejará a quienes se sientan atraíd@s hacia nosotr@s, dificultando las relaciones de pareja.
Sí, por la sencilla razón de que es un aspecto muy íntimo de nosotros mismos, sentirnos seguros y aceptados hace que nos abramos más a la experiencia.
Por un lado, si me gusta mi cuerpo no tendré reparos a la hora de acariciarlo y disfrutar con él; por otro, no me sentiré incómod@ cuando esté con una pareja sexual y tenga que mostrarme desnud@.
Si me envuelvo en complejos y me escondo, no podré DISFRUTAR de mis relaciones; una pena, cuando en ocasiones, todo está en nuestra cabeza y nuestra pareja nos ve maravillosos.
No todo en nuestros cuerpos nos ha de gustar, pero a veces nos obsesionamos con aquello que nos gusta menos y creemos que por eso nos pueden rechazar, formando una barrera que nos impide disfrutar de la relación.
¿La baja autoestima me expone a riesgos en mi sexualidad?
aceptará, aunque sienta que aun no está preparada. O un chico con baja autoestima, puede dejarse llevar por la presión de los amigos e iniciarse no con la persona ideal si no con una trabajadora sexual.
Otra dificultad que surge al tener una baja autoestima es no cuidar la salud sexual, por que la pareja lo decide así, evitamos usar protección y no negociamos el uso del condón.
La autoestima es muy importante para que puedas ejercer tu sexualidad de forma sana, ya que te permitirá tener libertad a la hora de amar y tomar decisiones que no te pongan en riesgo.
Otra dificultad que surge al tener una baja autoestima es no cuidar la salud sexual, por que la pareja lo decide así, evitamos usar protección y no negociamos el uso del condón.
La autoestima es muy importante para que puedas ejercer tu sexualidad de forma sana, ya que te permitirá tener libertad a la hora de amar y tomar decisiones que no te pongan en riesgo.
La autoestima no significa pensar que eres perfecto -por que nadie lo es- si no, saber que eres digno de ser amado y aceptado.
